Réadaptation, pérennisation
Coaching Sport Santé
Activités physiques proposées
- Renforcement musculaire
- Travail cardio
- Etirement/stretching
- Bien-être du dos
- Gym douce (bases pilates, yoga)
- Marche active
- Reprise de la course à pied
- Réathlétisation
- Remise en forme après une grossesse
- Reprise de l’activité physique
Publics accueillis
- Tout public individuellement ou en petits groupes
- Activités Physiques Adaptées sur prescription médicale
Diplômes
- Agrégation d’Education Physique et Sportive
- Licence STAPS Education et Motricité
- CAPEPS
- Educateur Sportif BEESAG (Activités gymniques, spécialité aérobic)
- Diplôme Sport Santé FSCF Atoutform’ (Activité Physique Adaptée sur prescription médicale)
Formations
- Préparation physique, diététique sportive, posturologie du sport (Ecole SSCS Training)
- Zumba
- Massages sportifs (IFJS Dijon, formateur : Stéphane Quéry)
- Triggers points (IPSA Angers)
- Bien-être et massage californien à l’Ecole International du Spa à Paris
- Massage amincissant (Formasud)
- Massage drainage lymphatique inspiré méthode Vodder (Témana Bordeaux)
- Anatomie palpatoire (Ecole des Métiers du Bien-être Châteauroux)
- Performance et Santé Abdominale (CAP Formations)
- Activité Physique Adaptée à la Maternité (CAP Formations)
- Préparation mentale (SSCS Training) – EN COURS
